Szybka odpowiedź: Inhalacje wodorem molekularnym (H2) są badane jako metoda wsparcia w menopauzie — potencjalnie łagodząca stres oksydacyjny, który nasila uderzenia gorąca, zaburzenia snu i wahania nastroju. W przeciwieństwie do wody wodorowej, inhalacje dostarczają znacznie wyższe stężenie H2 bezpośrednio do krwiobiegu. Nie zastępują terapii hormonalnej — mogą być stosowane równolegle, po konsultacji z lekarzem. Menopauza to naturalny etap życia, ale dla wielu kobiet oznacza