Szybka odpowiedź: Woda wodorowa i inhalacje H2 to dwie metody dostarczania wodoru molekularnego do organizmu. H2 działa jako selektywny antyoksydant — neutralizuje wolne rodniki hydroksylowe (•OH) bez ingerencji w fizjologiczne procesy oksydacyjne. Inhalacje zapewniają wielokrotnie wyższe stężenie H2 niż woda wodorowa. Obie metody są uznawane za bezpieczne — wodór molekularny nie wykazuje toksyczności przy stosowanych stężeniach. Wodór molekularny (H2) coraz częściej pojawia